Elmentem vettem egy kancsót mert egyáltalán nem voltam benne biztos, hogy elfogy-e a kivánt folyadék mennyiség per nap. 2 literes lett. Úgy számolom, hogy egy kancsó/nap plusz a fittzés közben megivott mennyiség már elég lesz.
2013. november 22., péntek
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Ma vettem egy párat a Müllerben. Igaz, amiben 50 gramm tiszta protein van abban van 300 kcal is
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése