2013. november 2., szombat

Grafikon az eddigi eredményekről. :)



Szia Adri

A felső ábra az emberkével az eddig leszaladt kilokat és a még hátralévő arányát mutatja. A bal széle volt a 140 kilo a jobb szél a 80.

Az alsónál színek kicsit bezavarnak de azért kisilabizálható az ábra. A zöld a testsúlyt mutatja. A legfelső a derék méretet (lehet, hogy az a vonallal sugalltak ellentétben stagnál csak pontatlanul vittem fel) A középső nagyon sötét ké a csípő az alsó halványabb a mellméretem. A comb még, amit kértél: 68 cm (ezt most mértem elöször).


(időközben cseréltem a képet mert kiderült, hogy az esti meg a reggeli mérés között több mint egy kilogramm különbség van)

Itt a legideálisabb végeredmény (másnap reggel készült):



Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése

Rizseshús

 Hozzávalók kb 4 adagra 150gr rízs fél kiló csirkemell fej vörrös hagyma fűszerek: só, bors, paprika, kakukkfű, majoranna olaj Hagyma olajon...