ALLES
Brokkoli krumpli és hal
Elkészítés: Brokkoli újnyi vastag sós vízben párolva sózva, végén egy kis vajjal.
Hal: Késsel kilapított hagyma, fűszerek, fehér bors, fűszerkeverék meg amit még találtam. A serpenyőben kókuszolaj,
Krumpli: Megfőzve sós vízben fővés után meghámozva majd a sülő hal mellé bedobálva.
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
-
Ma vettem egy párat a Müllerben. Igaz, amiben 50 gramm tiszta protein van abban van 300 kcal is -
Tulajdonképpen ennek az írásnak kellett volna lennie az első bejegyzésnek. Mivel nem lett az újonnan bekapcsolódó olvasóknak itt tisztáz...
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése